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夏季吃什么防中暑？

男 | 0個月 2021-07-25 19:10:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 夏季吃什么防中暑？

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苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網友：36767
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2021-07-25 19:19:47 我要投訴

      夏季防中暑，主要多喝水就可以了，平時可以多吃一些蔬菜和水果，但是一定要注意，不要吃太涼或者太辣的東西，忌食煙酒。同時注意通風，防止長時間劇烈運動和暴曬

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