高度近視眼要注意什么？

      高度近視眼需要注意用眼衛(wèi)生和用眼疲勞，不要長(zhǎng)時(shí)間地盯著電子產(chǎn)品，高度近視的人更容易患視網(wǎng)膜脫離，慢性青光眼，白內(nèi)障等并發(fā)癥，有可能會(huì)導(dǎo)致永久性視力損害，甚至失明，而且患有高度近視的人不宜從事劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也不要吃刺激性的食物。

      高度近視眼的保養(yǎng)就是一定要注意的，就是用眼的衛(wèi)生，不要用手去揉眼睛，另外一定要注意休息，不要過度的用眼，尤其是在夜里的時(shí)候，不能在燈光昏暗的地方進(jìn)行學(xué)習(xí)等工作，另外一定要注意，在工作半小時(shí)就要向遠(yuǎn)處眺望五分鐘左右，可以有效的緩解視疲勞。