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于榮 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-10-15 17:24:16 我要投訴
忌奶多久能徹底沒有奶是無(wú)法準(zhǔn)確的確定的，因?yàn)槊總€(gè)人的情況都是不一樣的。一般在正常的情況下，忌奶后到半年后就會(huì)沒有奶，但是也有個(gè)別人需要一年以上的時(shí)間，但是具體多久需要根據(jù)自身的情況來(lái)決定，因?yàn)閿嗄淌切枰粋€(gè)過程的。
建議不用過于擔(dān)心，平時(shí)要注意多休息，不要過度的勞累，注意做好個(gè)人的清潔衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染。在平時(shí)飲食上要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要清淡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，禁食消化不良的食物。
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