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吳志華 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇八醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 濕疹,帶狀皰疹,足癬,尖銳濕疣,梅毒,白癜風(fēng),雀斑
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2021-07-25 17:20:47 我要投訴
脫發(fā)的原因與營養(yǎng)、精神壓力或突然的精神刺激有關(guān)。血液中的微量元素可以被檢測(cè)。平時(shí)你不應(yīng)該處于精神緊張的狀態(tài)。可以經(jīng)常用生姜擦拭頭發(fā)部位，可以促進(jìn)頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)應(yīng)該全面，少吃辛辣刺激的油炸甜食，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃硬殼食品，黑芝麻黑大米核桃，充足睡眠，至少6小時(shí)，不要熬夜，避免強(qiáng)光照射，保持心情愉快，選擇刺激性較小的洗發(fā)水，沿梳子梳理頭發(fā)，經(jīng)常按摩頭皮。
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