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老年糖尿病的血糖多少是正常

保密 | 0個(gè)月 2021-07-25 13:55:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老年糖尿病的血糖多少是正常

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2021-07-25 13:58:06 我要投訴

老年糖尿病的血糖空腹血糖一般情況下要求是小于6.1毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖最好小于7.8毫摩爾每升，老年糖尿病患者一定要注意管住嘴，邁開腿多吃菜，多運(yùn)動(dòng)，少吃加工的甜食和油脂一類的食物

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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