主動脈硬化一般飲食強調(diào)低鹽低脂低膽固醇低糖,推薦地中海式的飲食方案,特別是需要控制食鹽的攝入量,控制整體熱量的攝入,多吃一些對動脈硬化具有一定的調(diào)理作用的食物。主要包括燕麥、大豆、紅薯、洋蔥、大蒜、茄子、韭菜、芹菜、山楂、海帶、海魚、柑橘、葡萄等這些食物中含有豐富的維生素C以及含有豐富的膳食纖維,同時升糖指數(shù)也比較低,比較適合于主動脈硬化患者日常的飲食調(diào)理。
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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