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余緒超 江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,卵巢囊腫,肛周膿腫,混合痔,結(jié)腸炎,
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2021-07-25 13:42:51 我要投訴
手指變細(xì)變長可以試試保守性的治療方法。手指操使手指變細(xì)并柔軟靈活：1、燙洋山芋式：將手握成拳頭，在迅速張開，有如拿著極燙的東西想立刻扔掉。張開手時，手掌盡量展開，手指盡量伸直。2、快速擺動式：手臂置于前身，讓雙手劇烈抖動整整一分鐘后，立即舉高至頭上，數(shù)到十再放下。3、捏擠式：用一只手緊握一個小皮球十秒后再放松，再換另一只手緊握，如此重復(fù)做三、四次手部按摩。
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