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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-25 12:59:08
玉米面里面確實(shí)含淀粉盡量少吃，吃熟的蔬菜可以，玉米是一種低脂食物，所含植物蛋白可足夠的熱量給人體，另外，玉米含有的鎂元素有加強(qiáng)腸蠕動的功能。減肥瘦脂期間可以吃玉米，玉米能夠促進(jìn)消化吸收，對減肥瘦脂有很好的輔助作用，不過記得要適量。
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