有頸椎病能做的運(yùn)動(dòng)有哪些
健康咨詢描述： 有頸椎病能做的運(yùn)動(dòng)有哪些
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如果存在頸椎病，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中主要可以選擇游泳或者球類的運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球或者乒乓球，可以起到一定運(yùn)動(dòng)頸椎的作用，防止出現(xiàn)頸椎病加重，需要根據(jù)具體頸椎病的類型和嚴(yán)重程度來(lái)決定治療方案，比如采取針灸，理療或者按摩熱敷的方法進(jìn)行治療，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
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