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怎么健康的食用水果減肥？

保密 | 0個月 2021-07-25 07:30:25 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎么健康的食用水果減肥？

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-07-25 10:00:30

      蘋果減肥法，前三天每餐只吃蘋果，每次可以吃兩三個，第四天開始復食，不過也得清淡飲食，不能多吃，更不能吃零食。水果減肥法是指除了水果以外，什么東西都不要吃，全日只吃水果，直到吃飽為止！

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