早泄平常應(yīng)當(dāng)禁忌的食物主要有:蝦,切忌多食。芝麻,遺精之人忌食。茭白,早泄遺精者忌食。飲食禁食辛辣刺激的食物,如辣椒、胡椒、油條、油炸辣蠶豆、咖喱牛肉、咖喱雞肉、狗肉、螃蟹等。禁食生冷肥膩之品,如凍西瓜、凍汽水、雪糕、肥豬肉等。平常避免飲用濃茶、咖啡等。避免進(jìn)食生冷性寒,損傷陽氣的食品,例如各種冷飲、牡蠣肉、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜、田螺、柿子、河蚌、鴨子、冬瓜、黃瓜、茄子、綠豆、豆腐、地瓜、絲瓜、生蘿卜、苦瓜等。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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