黃褐斑,雀斑去除建議使用光激光治療,保養(yǎng)必須注意休息,保持健康鍛煉,做好紫外線防護措施,建議時常按摩臉部,刺激穴位,達到美膚效果,多吃水果保持維生素健全。
一般情況下,臉上長黃褐斑和雀斑,平時要保證充足的睡眠時間,不要熬夜,飲食方面要忌食辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果對皮膚是有好處的,可以緩解臉上黃褐斑和雀斑的癥狀。
溫馨提示:
平時應避免過度的日光照射,更應避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應注意,外出應遮陽或使用防曬霜,。
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