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高血壓可以吃土豆和紅薯嗎

保密 | 0個月 2021-07-25 06:11:00 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 高血壓可以吃土豆和紅薯嗎

醫(yī)生回復區(qū)
盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友：22015
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2021-07-25 06:15:07

      你好：高血壓可以吃紅薯土豆紅薯含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等，營養(yǎng)價值很高。紅薯不宜多吃否則會出現(xiàn)腹脹、燒心、打嗝、泛酸、排氣等不適感。土豆含淀粉含量較多，口感脆質(zhì)或粉質(zhì)。是心腦血管病患者、糖尿病患者的理想食品。適宜高血壓、高血脂等人群，因此高血壓患者可以吃紅薯土豆，對身體沒有影響。。。

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