腿肌肉拉傷怎么辦？

      腿上的肌肉拉傷可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度或者沒(méi)有好好熱身造成的，拉傷之后首先要休息。然后應(yīng)該盡快去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。拉傷比較輕的時(shí)候，可以注意休息，不要運(yùn)動(dòng)，噴一些對(duì)癥藥物來(lái)活血化瘀。情況比較重的，可以口服一些活血化瘀的藥物，還可以外敷一些中藥，同時(shí)配合針灸，按摩，推拿等輔助治療。

      建議可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合熱敷按摩理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過(guò)度活動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。一般通過(guò)休息后癥狀可以緩解。