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吃甜的多可以提高血糖嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-25 00:35:02 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 吃甜的多可以提高血糖嗎？

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盛紫陽(yáng)
盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友：22015
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2021-07-25 05:34:59

      你好，正常人的空腹血糖正常范圍是3.6-6.1。只要沒(méi)有低血糖，是不需要專門(mén)吃甜食來(lái)提高血糖的。一般人正常飲食，按時(shí)吃飯，就不會(huì)發(fā)生低血糖的。如果是血糖偏低者可以多吃點(diǎn)甜食，甜度偏高的水果等，能很快的提升血糖值，如果是血糖偏高者最好不要吃過(guò)多甜食，很容易引起血糖升高，不利于身體健康
      

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