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補(bǔ)充維他命，維他命C對(duì)于抗氧化有不錯(cuò)的效果，除了抗老外也能縮小毛孔，另外，維他命A也是對(duì)刺激膠原蛋白增生很好的元素，而這兩種維他命除了外用的保養(yǎng)品外，也可從多種蔬果中攝取。
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