一般月經(jīng)期間月經(jīng)量不是太多就可以吃紅棗,但是如果量多就不可以吃,避免導(dǎo)致出血增多,因為紅棗是活血的作用。月經(jīng)期間需要注意多休息,避免勞累,飲食清淡一點。
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