經(jīng)常熬夜是不是會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱

      指導(dǎo)意見：
      熬夜會(huì)引起生物鐘的紊亂，生物鐘就是大腦里面的睡眠開關(guān)，就是在晚上的時(shí)候，身體有一個(gè)睡眠驅(qū)動(dòng)，但是由于經(jīng)常熬夜，睡眠驅(qū)動(dòng)不夠，就會(huì)出現(xiàn)晚上睡不好，睡不著，入睡時(shí)間會(huì)延長，會(huì)導(dǎo)致失眠的表現(xiàn)。

      神經(jīng)衰弱的原因當(dāng)中熬夜就是最主要原因，熬夜對身體的危害非常大，長期熬夜會(huì)導(dǎo)致生物鐘紊亂，長期下去會(huì)有神經(jīng)衰弱的可能?？梢栽斐纱竽X的功能減退，像記憶力下降、精神不集中、頭暈、頭疼甚至煩躁、情緒低落。

      經(jīng)常熬夜會(huì)引起神經(jīng)衰弱的，避免熬夜，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)補(bǔ)氣血的藥物治療，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃補(bǔ)氣血的食物，每天堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力。
      以上是對“經(jīng)常熬夜是不是會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！