裸關(guān)節(jié)震傷過裸關(guān)節(jié)腫脹。

      踝關(guān)節(jié)扭傷易造成內(nèi)外踝骨折或者是踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷，如果當(dāng)時(shí)傷后拍片檢查沒有骨折情況，也有可能有韌帶的損傷，傷后應(yīng)該行支具或者是石膏托固定4到6周的時(shí)間，然后再拆除外固定，適當(dāng)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)負(fù)重及屈伸活動(dòng)鍛煉，否則撕裂拉傷的韌帶不會(huì)完全恢復(fù)，后期容易發(fā)生習(xí)慣性崴腳，或者是行走時(shí)出現(xiàn)疼痛腫脹。

      你的情況很有可能是韌帶損傷所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進(jìn)腫脹消退的，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。

      根據(jù)你的描述，結(jié)合圖片來看，這種情況考慮是外力作用后引起的踝關(guān)節(jié)部位韌帶損傷及關(guān)節(jié)囊積液，建議避免參加劇烈運(yùn)動(dòng)，休息時(shí)抬高患肢，可以通過熱敷或者中藥包外敷緩解關(guān)節(jié)腫脹，促進(jìn)關(guān)節(jié)囊積液吸收，也可外用正紅花油涂擦。
      以上是對(duì)“裸關(guān)節(jié)震傷過裸關(guān)節(jié)腫脹?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！