腸炎這個可能和飲食不規(guī)律是有很大關(guān)系的,夏天盡量少吃冷凍刺激性食物,也盡量不要在路邊攤吃涼菜之類的,這個很容易導(dǎo)致急性胃腸炎的,
急性腸炎的患者日常生活中想預(yù)防,首先建議你要合理的安排飲食,多吃多吃一些清淡易消化的流質(zhì)飲食,要避免食用一些油膩辛辣刺激性的食物,還要氧養(yǎng)成飯前飯后洗手的習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
預(yù)防急性腸胃炎,最主要的是注意飲食的衛(wèi)生,尤其是夏季的食品、隔夜的剩飯、剩菜、肉質(zhì)品,以及亞硝酸鹽含量較高的食品,另外,要注意勤洗手,急性胃腸炎的患者,需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免暴飲、暴食。三餐盡量在家中食用,需要適當(dāng)?shù)呐浜线\(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì),可以避免反復(fù)的發(fā)作急性腸胃炎。
以上是對“急性腸炎應(yīng)該如何預(yù)防”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物。
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