運(yùn)動(dòng)脂肪肝如何消除
保密 | 0個(gè)月 2021-07-24 19:52:30
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健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)脂肪肝如何消除
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2021-07-24 19:58:02 我要投訴
脂肪肝是由于長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪過(guò)度堆積引起的，脂肪肝的患者日常生活中可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)加速體內(nèi)脂肪的分解代謝從而可以改善脂肪肝的癥狀，他生活中可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)比如爬山，游泳，打乒乓球，練瑜伽等運(yùn)動(dòng)方式。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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