多攝入桂圓、蓮子、紅棗等富含能量的食物,還應(yīng)多吃牛奶、雞蛋等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,還需注意均衡營(yíng)養(yǎng)、合理飲食。經(jīng)上述措施仍不能改善建議就診治療。好好休息,保證充足的睡眠
指導(dǎo)意見:
您好:女性低血壓與飲食營(yíng)養(yǎng),個(gè)人體質(zhì)等有關(guān),建議口服生脈飲,飲食增加營(yíng)養(yǎng),多吃動(dòng)物內(nèi)臟,魚蝦,肉食,蛋類,奶類,紅棗,桂圓等,適當(dāng)增加鹽的攝入量,經(jīng)常喝點(diǎn)咸湯,每天多喝水有助于升高血壓,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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