高血脂病人早餐怎么吃

      你好，高血脂病人的早餐，比如饅頭，米飯，面條和適當(dāng)?shù)那嗖硕际强梢詳z入的，但是注意盡量不要吃雞蛋，牛奶，肉包子，油條，油餅等。頭暈是高脂血癥常見(jiàn)的早期癥狀之一，尤其是中老年人，身體某些部位出現(xiàn)黃色，橘黃色或棕紅色的結(jié)節(jié)，斑塊和疹子；或在短時(shí)間內(nèi)，面部，手部出現(xiàn)較多的黑斑，腿經(jīng)常抽筋，并常感到肌肉刺痛，或小腿發(fā)涼，麻木，看東西模糊或出現(xiàn)視力下降。長(zhǎng)期血脂高所引起的動(dòng)脈粥樣硬化，會(huì)引起冠心病和周?chē)鷦?dòng)脈疾病等。有高血脂的患者，建議在平時(shí)的飲食需要保持清淡以及低脂肪，例如可以多吃一些青菜以及菠菜，胡蘿卜之類的食物。