健康咨詢描述: 產(chǎn)后三個(gè)月坐骨神經(jīng)痛怎么辦
產(chǎn)后三個(gè)月坐骨神經(jīng)痛的情況。有可能是產(chǎn)婦長(zhǎng)時(shí)間的坐著過度勞累而引起的。如果是在哺乳期間是不能夠應(yīng)用藥物治療的??梢赃M(jìn)行針灸,推拿,按摩等治療。能夠緩解疼痛的癥狀。平時(shí)需要多注意休息,避免劇烈的活動(dòng)。同時(shí)要加強(qiáng)保暖,避免受涼。不要長(zhǎng)時(shí)間久坐久站,保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。需要定期的活動(dòng)一下,避免彎腰負(fù)重活動(dòng)。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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