指導(dǎo)意見:
感冒、發(fā)燒是可以吃火龍果,首先,火龍果中含糖分較多,可以給人體提供較多熱量,并且含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維以及維生素C和維生素B2,同時對胃腸道有一定的保護作用。其次,發(fā)燒時人體的脂肪、蛋白質(zhì)以及水分消耗比較多,可以通過食用火龍果能夠有效的補充營養(yǎng),增加人體的抵抗力和恢復(fù)體能。并且在發(fā)燒時人們食欲會下降,同時伴有胃腸功能失調(diào),導(dǎo)致進食的食物有消化不良的癥狀,火龍果可以調(diào)節(jié)胃腸功能,促進消化吸收,可以有效的幫助患者恢復(fù)消化系統(tǒng)正常功能。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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