健康咨詢描述: 哪些因素會(huì)加劇骨質(zhì)疏松
引起骨質(zhì)疏松出現(xiàn)的原因如下:1、戶外體育運(yùn)動(dòng)量減少,是骨質(zhì)疏松出現(xiàn)的重要原因。長(zhǎng)期有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),可以增加椎體的骨密度,減少骨量丟失。2,營(yíng)養(yǎng)因素,營(yíng)養(yǎng)缺乏,導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素等微量元素?cái)z入不足,會(huì)引起對(duì)鈣的平衡和鈣含量負(fù)性作用,容易引起骨質(zhì)疏松。3,遺傳因素,有遺傳家族病史的患者更容易得骨質(zhì)疏松。4,內(nèi)分泌因素,由于體內(nèi)性激素、雌激素尤其是女性更年期階段分泌水平的影響,更容易導(dǎo)致鈣吸收障礙,引起骨質(zhì)疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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