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沙棘的營養(yǎng)含量豐富嗎?

男 | 0個(gè)月 2021-07-24 06:40:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 沙棘的營養(yǎng)含量豐富嗎?

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2021-07-24 06:45:32 我要投訴

      這種食物是一種果實(shí)類的食物,含有大量的維生素C多吃一些能夠起到美白皮膚消除色斑的作用,而且這種食物當(dāng)中纖維素非常的豐富,可以健脾消食,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)來緩解便秘。

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