急性胃腸炎吃什么食物

保密 | 0個月 2021-07-24 05:01:21 1人回復來自未知

健康咨詢描述：急性胃腸炎吃什么食物

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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合幫助網友：22015

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2021-07-24 05:03:25

你好，急性腸炎后可以適當的喝一些小米粥，只要沒有出現嘔吐的情況，可以適當增加面條、餅干等食物。但是需要注意少食多餐，主要注意避免食用辛辣刺激性的食物、涼的食物以及油膩食物。一般在胃腸炎恢復之后的兩到三天之后，就可以逐漸的恢復正常的飲食。如果出現胃腸炎的話，飲食應該以營養(yǎng)、易消化為主，要注意少食多餐。平時可以適當的吃一些新鮮的蔬菜、水果，但是要避免吃寒性的水果。注意多休息，多喝一些溫開水。平時注意每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累。同時也要注意飲食的衛(wèi)生，要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。