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高血壓患者可以吃杏仁嗎？每天吃多少

保密 | 0個月 2021-07-23 23:17:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高血壓患者可以吃杏仁嗎？每天吃多少

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李衛(wèi)萍
李衛(wèi)萍 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。
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2023-07-18 18:08:24 我要投訴

      高血壓患者是可以吃杏仁的，杏仁中富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣鎂磷鉀、不飽和脂肪酸、亞油酸等營養(yǎng)物質(zhì)，有止咳平喘、潤腸通便的功效。可以促進機體的新陳代謝，改善消化功能，清理腸道，有利于血鈣血磷的調(diào)節(jié)，有利于降血壓，也有降血脂、降膽固醇的作用，從而可以降低血管內(nèi)皮的損傷，預(yù)防心腦血管疾病，降低血液黏稠度，防止血栓的形成。

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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