sy這是陽(yáng)虛還是陰虛
男 | 15歲 2021-07-23 20:58:48
1人回復(fù)
來(lái)自泉州市
健康咨詢描述： 我小學(xué)應(yīng)該四年級(jí)就有斷斷續(xù)續(xù)sy，到現(xiàn)在要高一了，現(xiàn)在sy完總感覺(jué)頭暈，四肢無(wú)力，想睡覺(jué)，睡醒頭會(huì)疼一陣子。 網(wǎng)上看有陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別，請(qǐng)問(wèn)我這是哪種? 有什么不能吃的嗎?要多吃什么，能列舉一些嗎？(現(xiàn)在不想吃藥)
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2021-07-24 09:20:53
陰虛一般表現(xiàn)為火旺的體質(zhì)表現(xiàn)怕熱為愛(ài)出汗，喜冷飲等等。平時(shí)要多喝水，清淡飲食。陽(yáng)虛主要怕冷，精神萎靡，平時(shí)要多吃些溫補(bǔ)性的食物，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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