洗頭不要太頻繁,因為頭皮和頭發(fā)表面都有一層自我保護(hù)的物質(zhì),如果每天洗頭就會破壞保護(hù)層頭皮,自然也容易干燥發(fā)癢,一般來說,在出汗不是很嚴(yán)重,頭發(fā)不是很臟的情況下,一周洗1到2次就可以。
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