老師看看我拍的片子，是什么情況
健康咨詢描述： 我情況是，脖子僵硬，疼，不舒服，左右有點(diǎn)麻，左腳大拇指有點(diǎn)麻，很擔(dān)心，我還在鄭州，沒辦法就醫(yī)。
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你好，根據(jù)你拍的片子顯示，有椎間孔變窄，有頸椎病的情況，建議你可以口服頸復(fù)康顆粒，外用頸復(fù)康貼，可以口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，可以做一些針灸，推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療，平時(shí)注意正確坐姿，避免久坐低頭，也不要頸部經(jīng)常保持一個(gè)強(qiáng)制性體位。
我目前這個(gè)情況嚴(yán)重嗎老師，我非常害怕
右側(cè)斜位椎間孔挺窄的，注意坐姿吧。
做牽引的話，有助于改善椎間孔嗎
可以，但是要在專業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行。
跟側(cè)臥位睡覺有關(guān)系沒
沒有，盡量枕矮枕
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你的描述結(jié)合頸椎片子來(lái)看，考慮是頸椎生理曲度改變引起的頸椎病，這種情況跟你平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的做低頭動(dòng)作有關(guān)系，建議做頸椎保健操，頭后仰，然后緩慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)，可以通過(guò)按摩和熱敷來(lái)緩解疼痛，麻木。
我特別害怕真的
頸椎曲度改變以后會(huì)壓迫神經(jīng)引起你現(xiàn)在的癥狀，若治療能夠控制。
您可以講一下具體應(yīng)該怎么治療嗎？
頸椎操是非常有效果的，因?yàn)樯砬鹊母淖兪且ㄟ^(guò)力量練習(xí)來(lái)糾正。
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