綠茶具有一定的抗衰老抗輻射功效,并且綠茶有一定的預(yù)防心腦血管疾病的作用,平日里可以多喝一些綠茶,能夠起到美容養(yǎng)顏的效果,又能起到預(yù)防疾病的作用
指導(dǎo)意見:
可以通過綠茶來進(jìn)行排尿,減輕水腫。綠茶也可以改善精神過度疲勞,可以增加大腦皮層的興奮,能夠起到恢復(fù)精力的作用。綠茶可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯,對于改善血管內(nèi)環(huán)境有很大的好處。綠茶的禁忌主要在于綠茶相對寒涼,對于脾胃功能差的患者不要應(yīng)用,再就是失眠的患者也不要應(yīng)用。
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