懷孕三個月后情緒低落

女 | 25歲懸賞3個健康幣 2021-07-23 15:10:23 1人回復來自濰坊市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在懷孕3個月，因為有流產(chǎn)傾向在家休息了大約1個月（期間也會處理工作上的事情），5天前開始上班，重新上班感覺壓力比較大，昨天早上控制不住情緒的大哭，不想待在熟悉的人活環(huán)境，不想上班，渾身無力，想咨詢一下如何緩解這種情況。

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2022-11-07 10:44:05 我要投訴

懷孕三個月之后情緒低落這種狀況考慮是存在有一定的孕期焦慮抑郁之類的精神心理因素，建議規(guī)律作息，適度運動，多和周圍人有一些溝通交流。培養(yǎng)些興趣愛好，轉移自身精力和注意力。必要時到心理科進一步就診會有幫助。

掛號科室：婦產(chǎn)科

溫馨提示：
懷孕早期應少到公共場所去，避免病毒及細菌感染。

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