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任章平 鄂州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經系統(tǒng)、生
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2021-07-23 10:40:31 我要投訴
寶媽吃鯽魚湯或者是排骨湯、豬腳湯等，這些都是非常有營養(yǎng)的，也能夠有效的提高奶水的質量。另外平時建議也可以多吃一些絲瓜，因為絲瓜湯也是有促進乳汁分泌的一個功效，還有就是木瓜燉湯喝，因為木瓜本身就具有豐胸的作用。但是寶寶在吃母乳的時候還是要注意，無論吃再好的食物，等到寶寶6個月的時候，乳汁的營養(yǎng)都已經達不到寶寶的營養(yǎng)需求，這個時候一定要及時的給孩子補充一些輔食，只靠母乳喂養(yǎng)是不行的。
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