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2021-07-23 12:15:28
你好，考慮與胃腸消化功能不好，體內濕氣重有關系，建議調整飲食結構，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，比如多吃一些新鮮蔬菜和水果，少吃或者不吃油膩，油炸和辛辣刺激性食物。平時飯前飯后有漱口，早晚正確刷牙，保證口腔衛(wèi)生，堅持運動鍛煉，多喝白開水，可以用赤小豆和薏米熬水喝，有祛除體內濕氣的功效，也能緩解癥狀。
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