清理腸胃可以喝菊花茶,紅茶,烏龍茶,綠茶等。菊花茶具有保護腸胃的作用,有清熱、解毒、去風(fēng)濕的功效;紅茶具有促進消化和養(yǎng)胃的功效,它能夠減少對胃部的刺激;烏龍茶可以吸收腸胃內(nèi)的脂肪,有排毒通便的作用;綠茶可以排除人體內(nèi)的雜質(zhì),具有潤腸通便的作用。平時要合理適量的飲用,才能起到該有的功效。
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