女 高血壓 59 請問要注意什么

      這個如果是血壓59的話，這個是沒有高血壓疾病的，那么這個是血壓，這個還是略微偏低的，那么這個是平時可以喝這個生脈飲，加強營養(yǎng)的，那么這個可以再檢測血壓的情況，可以適當的經常做戶外運動
      

      你好，根據你所描述的情況，屬于低血壓，如果沒有臨床癥狀建議平時要注意休息，不要過于勞累，保證充足的睡眠，平時要多吃一些有營養(yǎng)的食物，如豆類，奶類，瘦肉，豬血，菠菜等等，營養(yǎng)均衡，葷素搭配。如果出現(xiàn)頭暈，乏力，胸悶等癥狀時可服用生脈飲調理。