在平時日常生活中,女性腎虛可以多吃一些肉蛋奶等營養(yǎng)高的食物,平時還可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,這個時候一定不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝濃茶,濃咖啡,平時要多注意休息。
女性存在腎虛的問題,也要判斷是腎陰虛還是腎陽虛的問題,不同的問題呢,可以采取不同的方式,比如使用金匱腎氣丸,知柏地黃丸等一些藥物,可以相應(yīng)的去處理,但是也要注意辨證明確。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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