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怎樣預(yù)防血糖高？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-22 11:00:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣預(yù)防血糖高？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-07-22 12:10:28

      病情分析：預(yù)防血糖高最好的辦法就是嚴(yán)格控制飲食，每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食物，另外每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，盡早將體重降到正常范圍以內(nèi)，這樣對(duì)維持體重是最好的，體重正常，這樣胰島素分泌的就會(huì)正常，不會(huì)引起胰島素分泌不足以及胰島素抵抗這種情況。

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