辛辣食物和涼性食物一樣不建議痛經(jīng)患者食用,除此之外酸性食物也是不可以多食的,因?yàn)檫@類食物是不利經(jīng)血順暢以及排出,建議痛經(jīng)問題嚴(yán)重的話,不要吃多了。像是石榴、泡菜、青梅等這類食物就是了。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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