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脊柱右傾，導致腰疼平常應(yīng)怎么注意

保密 | 0個月 2021-07-21 23:10:36 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 脊柱右傾，導致腰疼平常應(yīng)怎么注意

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孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：34629稱贊：3
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2021-07-21 23:28:42 我要投訴

      脊柱右傾導致腰疼日常應(yīng)糾正工作生活中的不良姿勢習慣，適度進行脊柱功能鍛煉。注意腰背部保暖，避免著涼，可以口服活血止痛藥物，或者通過中醫(yī)理療方法輔助治療。

鄒強
鄒強 九江市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥，骨關(guān)節(jié)痛等骨傷科常見病及疑 幫助網(wǎng)友：8173
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2021-07-21 23:32:16 我要投訴

      根據(jù)你的情況，脊椎又輕導致腰痛，平時需要多臥床休息，不要太疲勞，不要提太重的東西，可以涂點舒筋活絡(luò)，消炎止痛的外用藥膏，避免做劇烈運動，不要熬夜，保持充足的睡眠，注意飲食清淡。

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