體檢出來血壓有點(diǎn)高怎么辦？

      體檢發(fā)現(xiàn)血壓偏高，要注意低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，避免熬夜，避免焦慮，適當(dāng)運(yùn)動，控制體重，健康的生活方式，然后如果血壓仍然升高，就建議口服降壓藥物。監(jiān)測血壓，把血壓控制到正常。

      血壓高平時可能和飲食有關(guān)系。一定要低脂低鹽飲食，不要吃過于油膩辛辣刺激性的食物，過度的熬夜，過激的運(yùn)動，疲勞焦慮等都是會引起血壓的不穩(wěn)定。

      血壓如果是一級高血壓暫時不需要服用藥物治療，平時要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣，戒煙限酒，規(guī)律作息，低鹽低脂飲食，每天至少二次測量血壓。如果檢查結(jié)果是二級以上的高血壓，需要服用藥物治療，需要做尿常規(guī)，血常規(guī)檢查是否有合并癥的發(fā)生。如果是三級高血壓，需聯(lián)合用藥，并積極治療原發(fā)病。
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