健康咨詢描述: 白米粥放冰糖可以吃嗎?家里沒白沙糖就放了些冰糖吃了,可以吃嗎?
最好不要放糖,因?yàn)槌缘倪^甜它對身體是不好的,容易導(dǎo)致身體發(fā)胖,另外一些血糖不穩(wěn)的人吃一些含糖量較高的食物,會導(dǎo)致血糖波動的,所以飲食盡量的要清淡,要低糖低脂飲食。
中午吃白米粥放了些冰糖吃了,家里沒白沙糖就放了冰糖不會怎么樣吧。白米粥第一次放冰糖
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