高血壓會(huì)受到很多因素的影響,包括過度的緊張焦慮或者是過分的生氣之類的,如果心情特別不好,有一定負(fù)面的情緒充斥,那么是有可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高的,但是不用太緊張,這可能只是暫時(shí)的生活。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,注意放松自己的心情,定期復(fù)查血壓,他會(huì)降下來的。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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