產(chǎn)后堵奶首先要少喝湯水、少吃油膩的食物,把積奶盡可能的排出??上壬蠠岱螅纳迫榉康难貉h(huán),然后邊熱敷邊按摩乳房,自乳房外周向乳頭方向按摩,并將乳房內(nèi)乳汁排空。有硬塊的部位可以著重熱敷,多按摩幾次,手法要輕柔。如果不發(fā)燒,可以讓孩子多吸吮脹奶的乳房。如果反復的堵奶或者發(fā)燒,容易出現(xiàn)乳腺炎,建議及時至醫(yī)院找有經(jīng)驗的醫(yī)生處理。
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