脂肪肝的人能吃什么肉

保密 | 0個月 2021-07-21 05:51:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脂肪肝的人能吃什么肉

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2021-07-21 05:54:48

脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某孕╇u肉，魚肉，瘦豬肉等，但是不要吃得太多，更不要吃過多肥肉，食用肉類過多會加重肝臟的負擔(dān)，會造成能量的過度剩余，從而加重脂肪肝。飲食上盡量堅持高蛋白質(zhì)，高維生素，低糖低脂肪飲食原則，多運動。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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