哺乳期能吃韭菜嗎嗎？

      病情分析；不要吃韭菜，韭菜會(huì)讓奶水變少，哺乳期盡量多吃湯水類食物。哺乳期要經(jīng)常吃些小米粥和紅豆粥能讓奶水分泌越來越多，也要經(jīng)常喝些骨頭湯和烏雞湯能讓奶水分泌增多。哺乳期千萬不要吃容易回奶的食物，否則會(huì)讓奶水變得越來越少，這樣就會(huì)嚴(yán)重影響哺乳，平時(shí)盡可能的多吃湯水類食物，湯水類食物還具有滋補(bǔ)身體的作用，也能讓產(chǎn)后身體更快恢復(fù)

      在哺乳期當(dāng)然可以吃韭菜了，但是這個(gè)時(shí)間不建議吃太多，吃太多容易導(dǎo)致腹瀉。在哺乳期間最好多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。這個(gè)時(shí)間忌食生冷辛辣，不要吃得太油膩。