在這期間,最忌諱的調(diào)料,比如花椒,胡椒等一些帶辣的調(diào)料品都是不可以吃的。因為這樣會刺激到你的身體,并且也會影響到寶寶的發(fā)育。所以平時一定要注意這些現(xiàn)象。除此之外,味精也是不能夠多吃的,因為吃多了會讓體內(nèi)的鈣營養(yǎng)物質(zhì)缺失并且也會抑制到寶寶的大腦。此外,醋和醬油也是要適當?shù)某?,如果這些東西吃多了,會對您的身體有影響的。建議多吃些營養(yǎng)比較高的食品,這樣會提高體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)。
溫馨提示:
懷孕早期應少到公共場所去,避免病毒及細菌感染。
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