健康咨詢描述: 93.7斤,工作四年,前三年也是吃了就坐,肚子也沒有看起來特別大,很夸張,今年也是吃了就坐,但是變得肚子特別大,吃飯也沒有特別多,最多一碗半,加一碗湯,但是吃完后肚子會特別大,而且輕輕按壓還會疼
腹部肥胖和高脂肪飲食,吃甜食過多,運動太少,長時間的久坐都是有關(guān)的,需要多運動調(diào)理,避免吃高脂肪的食物,甜食,多做仰臥起坐都是有調(diào)理的作用。
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